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Você é daqueles que toma café da manhã, almoça e janta em frente a TV ?
Pois saiba que comer em frente a TV faz muito mal à saúde, segundo um estudo feito por americanos pessoas que se alimentam enquanto assistem aos programas de TV ingerem mais calorias do que o necessário.
Especialistas ainda afirmam que quando a pessoa está entretida com um programa de TV, ela sequer sente o gosto ou o aroma do alimento. “Devido à interação com o programa televisivo, ocorre uma alteração do ritmo respiratório, comprometendo a mastigação. É comum o telespectador engolir muito ar enquanto come assistindo TV. O ideal, então, é seguir uma dieta equilibrada, evitando se alimentar fora de hora e fazendo as refeições em locais onde não há aparelhos de TV ligados”.Resultado: comer com a TV ligada engorda, e o sobrepeso pode causar uma série de problemas de saúde, muitos dos quais podem levar o indivíduo ao falecimento precoce.
E você, come na mesa ou assistindo televisão ?
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Por Deivison Liniker – TV Foco
04
TV Globinho:
7.9
7.1
5.3
1.4
1.3
Mais Você:
8.0
7.7
3.3
1.5
0.5
Fala Brasil:

7.8
3.2
1.7
Hoje em Dia:
São Paulo
7.9
7.1
5.3

1.4
Rio de Janeiro
9.9
7.3
5.3
Record Notícias:
11.9
8.6
7.4
3.7
Chaves:
11.9
8.7
7.4
4.2
Carrossel Animado
São Paulo
10.1
6.2
2.7
Rio de Janeiro
9.0
6.3
4.3
Bom Dia & Cia
São Paulo
8.3
7.3
5.2
2.0
Rio de Janeiro
10.4
7.1
6.5
Pérola Negra
São Paulo
14.5
7.9
6.2
1.5
Rio de Janeiro
22.1
7.3
7.1
Manhã Maior:
7.5
7.4
4.7
1.3
1.2
0.7

0.6
Picos de 1.7
Manhã Gazeta:
2.3
1.6
0.9
0.5
0.3
TV Culinária:
3.7
1.6
1.0
0.5
0.4
01
GLOBO:
Mais você – 7
Sinhá moça – 15
Malhação – 20
Escrito das estrelas – 26
Tempos modernos – 25
Passione – 32
Tela Quente (“Motoqueiros selvagens”) – 24
SBT:
As tontas não vão ao céu – 4
Uma rosa com amor – 6
Programa do Ratinho – 5
Hebe – 3
Conexão repórter – 3
RECORD:
Hoje em dia – 6
Bela, a feia – 14
Ribeirão do Tempo – 12
Fala Brasil – 8
CSI Investigação Criminal – 12
CSI Nova York – 6